المكونات :
عصير أوراق النعناع
ماء الخيار
ماء البطاطس
قطن دائري
الطريقة
قومي ببشر الخيار والبطاطس و اعصري الماء باستخدام المصفاة ، بالنسبة للنعناع يوضع في الخلاط الكهربائي مع كوب صغير من الماء تمزج المكونات في وعاء عميق ونضع القطن الدائري ليمتص السائل
طريقة الاستعمال :
نقسم القطن الدائري الى نصفين
استلقي على ظهرك
اغمض عينيك ، ضعي انصاف القطن اسفل عينيك
بالنسبة لباقي الدوائر، احتفظ عليها متباعده في المجمد حتى تجمد تم اجمعيها في علبة او كيس
اخرجي دائرة عند الحاجة واتركيها ربع ساعة حتى يدوب عنها الثلج
فوائد الوصفة :
تعالج الانتفاخات اسفل العينين
تقلل من الإجهاد و تمتص الطاقة السلبية أسفل العينين
تعالج الهالات السوداء
ابتعدي عن اهم مسببات للهالات السوداء
▪ عدم شرب الماء والسوائل
▪ السهر لوقت متأخر
▪ اابتعدي قدر الامكان عن التلفاز ، وانقصي من ضوء الهاتف )
▪ ان كنت تعانين من فقر الدم ، فعليك بتناول الأغذية الغنية بالحديد
▪ ان كنت تعانين من احتقان الانف ، فعليك باستشارة طبيب مختص